3999BDT App App দায়িত্বশীল খেলা, নিয়ন্ত্রণ এখনই

ঢাকায় অনেকেই আগে নিয়ন্ত্রণ সেট করে নেন 3999BDT App App-এ সময়, খরচ আর অ্যাকাউন্ট বিরতি একসাথে মেলে

3999BDT App Download করুন 3999BDT App APK নিন
3999BDT App ফোনে নিয়ন্ত্রণ প্যানেল

3999BDT App দায়িত্বশীল খেলা টুলস

কেউ যদি 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে খেলেন, তখন সীমা কাজ করে এই চারটি টুল 3999BDT App Login করার পর সরাসরি দেখা যায়

সময়সীমা

প্রতিদিন 15, 30 বা 60 মিনিট বেছে নিন সেটিং চালু করতে প্রোফাইলে গিয়ে সময়সীমা অন করুন

খরচ সীমা

সপ্তাহের বাজেট আগে ঠিক করুন bKash, Nagad বা Rocket ব্যালান্স দেখেই সীমা মিলিয়ে নিন

স্ব-নিষেধ

অস্থায়ী বিরতি চাইলে 24 ঘণ্টা থেকে 6 মাস বেছে নিন সেটিংস মেনুতে গিয়ে self-exclusion চালু হয়

অ্যাক্টিভিটি রিভিউ

শেষ 30 দিনের সময় আর সেশন দেখুন 3999BDT App Register করার পর রিপোর্ট দ্রুত খুলে যায়

3999BDT App অ্যাপে চারটি নিয়ন্ত্রণ টুল

নিজেকে যাচাই করার 5টা প্রশ্ন

একটা ছোট চেকই অনেক সময় বড় ভুল ঠেকায় নিচের প্রশ্নগুলো দেখে নিন, বিশেষ করে রাতে মোবাইলে বেশি সময় কাটালে

সময় ঠিক আছে?

আপনি কি আজ 30 মিনিটের বেশি বসে আছেন? সেট হলে সঙ্গে সঙ্গে টাইম লক দিন

বাজেট ছুঁয়েছে?

সাপ্তাহিক সীমা পেরোলে থামুন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী 500 BDT আলাদা করে রাখেন

রাগে খেলছেন?

চাপ থাকলে বিরতি নিন 3 মিনিটের হাঁটাচলাও মনটা ঠান্ডা করে

ঘুম কম হচ্ছে?

রাতে স্ক্রিন কমান 11টার পর নোটিফিকেশন বন্ধ রাখলেই ভালো লাগে

সহায়তা দরকার?

একবারও যদি কন্ট্রোল হারান, সেটিংস বদলান সাপোর্ট টিম 24/7 উত্তর দেয়

সহায়তা পাওয়ার জায়গা

একটা সমস্যা একা সামলাতে হয় না বাংলাদেশে কিছু নির্ভরযোগ্য সহায়তা আছে, আর সেগুলো ব্যবহার করলেই চাপ কমে

মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তর

ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাস নিয়ে সরকারি তথ্য দেয় প্রয়োজন হলে স্থানীয় সহায়তার দিকও দেখায়

মানসিক স্বাস্থ্য হটলাইন

উদ্বেগ বা অতিরিক্ত চাপের সময় কথা বলার জায়গা আছে 1 কলেই প্রাথমিক দিকনির্দেশনা মেলে

পরিবারের কাছের মানুষ

বিশ্বাসের একজন মানুষকে জানান সহজ কথা বললেই অনেক সময় সিদ্ধান্ত পরিষ্কার হয়

পেমেন্ট নিয়ে আরও বুঝতে চাইলে বাংলাদেশি পেমেন্ট সেটআপ দেখুন নিরাপত্তা অংশে অ্যাকাউন্ট সুরক্ষা আর সাপোর্ট সাহায্য পাওয়া যাবে

কীভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকবেন

আগে টুলস, পরে কথা এভাবেই 3999BDT App App-এ safe play সহজ হয়

১ মিনিটে সেটআপ

Login করার পর প্রোফাইল খুলুন তারপর সময়সীমা আর activity review চালু করুন

সহজ বিরতি

চাপ বাড়লে self-exclusion অন করুন ফিরে আসার সময় নিজের জন্য স্পষ্ট নিয়ম লিখে রাখুন

পরিবারের জন্য স্পষ্টতা

কার্ড সীমা আর স্ক্রিন সময় একসাথে রাখুন এতে রাতের সময় অযথা টান কমে

3999BDT App সাপ্তাহিক অ্যাক্টিভিটি রিভিউ

সহায়তা লাগলে এখনই যোগাযোগ করুন

প্রশ্ন থাকলে সাপোর্টে লিখুন, তারপর অ্যাপের সেটিংস মিলিয়ে নিন 3999BDT App Register আর 3999BDT App APK ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণে থাকা সহজ

3999BDT App Register করুন 3999BDT App Login করুন

নিরাপদ ব্যবহারই আগে

3999BDT App দায়িত্বশীল খেলা মানে নিজের সীমা জানা, সময় থামানো আর দরকারে বিরতি নেওয়া 3999BDT App App-এ এই অভ্যাসগুলোই আপনাকে বেশি নিয়ন্ত্রণ দেয়

লগ ইন নিবন্ধন